SOAL LATIHAN 1-5 KELAS 4E 4F DAN 4D SENIN,13 APRIL 2020

1TUGAS HARI SENIN 13 APRIL 2020 MENGERJAKAN SOAL 1-5

MATERI TENTANG SENAM LANTAI

1.  1    Alas yang aman digunakan untuk melakukan senam lantai adalah...

a.       Lantai                    c. Papan kayu

b.      Matras                   d. Lapangan

2.2.      Melatih otot lengan dapat dilakukan dengan latihan. . .

a.    Sit up                      c. Back lift

b.    Push up                   d. Lari zig zag

3. 3.     Pada gerakan guling depan posisi dagu harus...

a.       Terbuka                 c. Ke samping

b.      Ke atas                  d. Rapat dada

44..      Latihan sit up dapat meningkatkan kekuatan otot. . .

a.    Lengan                    c. Perut

b.    Punggung               d. Kaki

5.5.      Salah satu contoh gerak lokomotor adalah...

a.       Melompat              c. Sit up

b.      Push up                 d. Kayang