Materi Persiapan PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) KELAS 4 SD AL AZHAR 1 RABU, 31 Mei 2023

    MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : Rabu

Tanggal                         : 31 mei 2023

Kelas                             : IV A-D

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : PTS

MATERI                        : KISI-KISI

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa di harapkan bisa mengerjakan soal PJOK saat penilaian tengah semester

 

Assalamu‘alaikum warohmatullahi wabarokatuh, 

- Ada dua gerakan yang bisa menjadi latihan kekuatan otot lengan dan bahu, yaitu push up dan pull up.

- Gerak dasar dalam bertumpu ada 3 yaitu handstand, headstand, dan kayang .

- Posisi dagu saat melakukan guling depan baik dengan cara berdiri maupun jongkok adalah sama-sama menyentuh dada.

- setelah melakukan sit up, maka akan terjadi peningkatan tonus otot, serabut otot, dan massa otot perut.

- Sikap lilin adalah sikap yang diawali dengan posisi tidur terlentang.

- Gerak memutar-mutarkan lengan merupakan gerak untuk melatih kelenturan otot seperti leher, bahu, pinggang, dan kaki.

- Cara melakukan teknik tolakan dan loncatan dalam lompat harimau adalah: • Lakukan tolakan dengan menggunakan kedua kaki.

- Sikap atau posisi awal sikap lilin adalah posisi telentang.

- Olahraga secara teratur merupakan solusi tepat untuk menjaga kesehatan tubuh dan mengingkatkan kepercayaan diri.

- Gerakan dalam senam tersebut disesuaikan dengan alunan irama yang ada sehingga tampak indah dan serasi.

- Pemanasan yang dilakukan sebelum olahraga dapat meningkatkan fleksibilitas otot.

- Dalam senam irama, gerakan akan terlihat kompak dan indah apabila dilakukan (B) bersama-sama.

- Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air.

- Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air, pernapasan dilakukan saat lengan digerakkan ke luar dari air, saat tubuh menjadi miring dan kepala berpaling ke samping.

- pada waktu mengambil napas dalam renang gaya dada posisi kepala yang benar adalah dengan mengangkat kepala ke atas sehingga mulut sejajar dengan permukaan air.
 - Renang Gaya Dada

1. Kaki ditekuk (dengkul dibengkokkan/ditekuk)
2. Kemudian tendangkan/luruskan kaki dengan posisi kedua kaki terbuka (kaki kiri dan kaki kanan saling berjauhan)
3. Masih dalam posisi kaki lurus, kemudian kaki dirapatkan (sampai telapak kaki kiri dan kanan agak bersentuhan ..ini akan menambah daya dorong)

- Latihan renang gaya dada dapat dilakukan pada kolam yang dangkal. Kedalaman airnya kira-kira setinggi pinggang atau dada, di mana anak- anak sudah bisa mengambang di atas permukaan air.

- Berikut ini adalah beberapa cara melatih keseimbangan tubuh yang bisa kamu coba:

• Berdiri dengan Satu Kaki. ...
• Berjalan Menggunakan Tumit dan Jari Kaki. ...
• Berlatih Squat. ...
• Memutar Kaki dan Tangan Searah Jarum Jam. ...
• Berjalan Sambil Mengangkat Lutut secara Bergantian

 - Warming Up atau pemanasan misalnya, dilakukan dengan tujuan untuk membuat otot lebih torelable atau lebih lentur saat olahraga telah dilakukan. ●Colling Down merupakan suatu kegiatan fisik yang dimana dilakukan secara perlahan-lahan dan berganti seperti berjalan.

- Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya.

- Dua hal yang paling penting untuk mencegah kejang otot adalah minum banyak air putih dan peregangan. Lakukan peregangan rutin setiap sebelum beraktivitas, terutama olahraga.

- Gerakan lokomotor adalah gerakan memindahkan badan dari satu titik ke titik yang lain menggunakan anggota badan

- manfaat renang bagi tubuh kita

 1.  Menjaga Berat Badan Ideal

2.  Membentuk dan Menguatkan Otot

3.  Baik Untuk Kesehatan Jantung

4.  Tinggi Badan Bertambah

- Gunakanlah kedua tangan sebagai penopang pinggang dan kaki.

- gerakan-gerakan dalam senam lantai mengharuskan tubuh bersentuhan dengan lantai. Oleh karena itu, lantai harus diberi alas berupa matras atau kasur busa. Hal itu untuk keselamatan dan keamanan saat berlatih.

- push-up adalah jenis senam kekuatan yang berfungsi untuk menguatkan otot biseps maupun triseps. Posisi awal tidur tengkurap dengan tangan di sisi kanan kiri badan.

-jenis-jenis gerakan senam lantai berikut ini dapat dilakukan oleh pemula.

• Sikap Lilin. Foto: Sikap Lilin (Freepik.com) ...
• Berguling ke Depan (Forward Roll) ...
• Berguling ke Belakang (Backward Roll) ...
• Berdiri dengan Tangan (Handstand) ...
• Kayang (Bridge) ...
• Loncat Harimau.

-acam-macam Bentuk Latihan Kelentukan

• Latihan mencium lutut dalam posisi duduk pada gerakan senam lantai. ...
• Latihan mencium lutut dalam posisi berdiri pada gerakan senam lantai. ...
• Latihan mencium lantai pada posisi duduk dengan kaki terlentang pada gerakan senam lantai. ...
• Latihan berbaring kangkang. ...
• Latihan kayang.

-Contoh Gerak Lokomotor

1. Berlari. Berlari menjadi salah satu contoh gerak lokomotor yang memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lainnya dengan teknik tertentu.
2. 2. Berjalan. ...
3. Meloncat. ...
4. Memanjat. ...
5. Berjingkat.

-Senam irama memiliki berbagai jenis senam, sebagai berikut:

• Senam ritmik menggunakan alat pita.
• Senam ritmik menggunakan alat bola.
• Senam ritmik menggunakan alat tali.
• Senam ritmik menggunakan alat berupa simpai.
• Senam ritmik menggunakan alat gada

- Gaya berenang yang populer ada 4 macam, yakni; gaya bebas, gaya dada (gaya katak), gaya punggung, dan gaya ku

 Cedera adalah kelainan yang terjadi pada tubuh yang mengakibatkan timbulnya nyeri, panas, merah, bengkak, dan tidak dapat berfungsi baik pada otot, tendon, ligamen, persendian, maupun tulang akibat aktivitas gerak yang berlebihan atau kecelakaan.

Berikut ini jenis cedera olahraga yang paling sering terjadi, antara lain:

1. Patah tulang. ...
2. Robekan tulang rawan. ...
3. Gegar otak. ...
4. Dislokasi. ...
5. Tendonitis. ...
6. Terkilir atau keseleo. ...
7. Strain. ...
8. Cedera Hamstring.
   

 

Berikut langkah-langkah menangani cedera ringan dengan metode RICE:

1. R – Rest, Segera Istirahatkan Bagian Cedera.
2. I – Ice, Lakukan Kompres Dingin.
3. C – Compression, Balut atau Perban.
4. E – Elevation, Lakukan Peninggian pada Bagian Cedera.

Perilaku terpuji adalah segala sikap, ucapan dan perbuatan yang baik sesuai ajaran Islam. Kendatipun manusia menilai baik, namun apabila tidak sesuai dengan ajaran Islam, maka hal itu tetap tidak baik. Sebailiknya, walaupun manusia menilai kurang baik, apabila Islammeyatakan baik, maka hal itu tetap baik.

materi persiapan penilaan akhir semseter pjok kls 5 Rabu, 31 mei 2023

                                                MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : Rabu

Tanggal                         : 31 mei 2023

Kelas                             :V A-D

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : PAS

MATERI                        : KISI-KISI

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa di harapkan bisa mengerjakan soal PJOK saat penilaian tengah semester

 

Assalamu‘alaikum warohmatullahi wabarokatuh,

- Gerakan Sit Up untuk Melatih Otot Perut

- Pull-Up. Salah satu jenis gerakan untuk kekuatan otot punggung

-back-lift merupakan gerakan yang melatih pembentukan otot pada bagian punggung agar lebih simetris.

-Posisi tubuh saat push up harus lurus dan bertumpu pada tangan dan kaki seperti sebuah engsel naik turun.

- Gerakan berguling termasuk dalam senam lantai tanpa alat. Tiga macam gerakan berguling dalam senam lantai yaitu guling depan, guling belakang, dan guling lenting.

-Berdiri dengan tangan atau disebut handstand adalah sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan atau tegak atas kedua tangan dengan siku-siku lurus, kedua kaki rapat dan lurus keatas

- Sikap awal dalam guling depan adalah berdiri menghadap matras kemudian menggulingkan badan sesuai urutan agar tidak membahayakan tubuh. Adapun urutan perkenaan anggota tubuh di matras saat melakukan roll depan diawali dari tengkuk, punggung, pinggang, dan diikuti oleh panggul.

- Ketika melakukan sikap lilin, seseorang perlu mengandalkan kekuatan otot perut agar mampu menahan posisi kaki yang mengarah ke atas. Tak heran jika otot perut dapat terbentuk usai melakukan gerakan ini dilakukan secara konsisten. Di samping itu, sikap lilin juga bermanfaat untuk melatih otot punggung dan leher.

- Sikap atau posisi awal sikap lilin adalah posisi telentang.

- Tahapan gerakan sikap lilin adalah sebagai berikut: 1. Tidur terlentang, kedua tangan di samping badan, pandangan ke atas. 2. Angkat kedua kaki lurus ke atas dan rapat.

-Posisikanlah dagu menyentuh dada dan pundak di matras. Mulailah berguling lalu posisi tubuh sesudah berguling adalah jongkok. Posisi tubuh saat sikap akhir dalam gerakan guling depan adalah jongkok dengan kepala menunduk, dan kedua tangan lurus ke depan.

- senam ritmik juga disebut dengan senam irama dan termasuk ke dalam cabang olahraga senam artistik. Senam ini juga disebut senam irama karena gerakan dari senam ini dilakukan dengan iringan musik atau nyanyian.

-manfaat senam irama adalah untuk mengencangkan otot sehingga secara tidak langsung dapat memperbaiki bentuk tubuh

- Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan sikap sempurna, sebab senam irama membutuhkan kekompakan antar pesenam sehingga gerakan akan terlihat indah. Tidak hanya itu, senam akan terlihat menarik saat semua dapat menggerakkan tubuhnya seirama dengan lantunan musik.

- Tujuan melakukan pemanasan sebelum melakukan senam irama adalah untuk meningkatkan suhu pada otot. 2. Sebagai persiapan dan bentuk peregangan otot sebelum melakukan kegiatan inti

- alat yang digunakan dalam senam ritmik, antara lain bola, simpai atau hoop, tali dan pita.

- setidaknya Anda perlu mengetahui jenis gaya dasar renang, yang terdiri dari gaya bebas (front crawl/freestyle), gaya dada (breaststroke), gaya punggung (backstroke), dan gaya kupu-kupu (butterfly stroke).

- posisi tubuh telentang di permukaan air.

- Berenang gaya dada disebut juga dengan gaya katak.

-Fungsi utama kacamata renang adalah melindungi mata dari iritan dan kuman yang terdapat di air kolam renang.

- Persatuan Renang Seluruh Indonesia disingkat PRSI

- Renang merupakan salah satu cabang olahraga akuatik, di mana kecepatan gerakan kaki dan tangan menjadi kunci utamanya agar tubuh tetap mengapung.

-Cara melakukan gerakan meluncur atau teknik start pada renang gaya punggung

1. Posisi tangan dan kaki bergantung sebelum star dimulai.
2. Tariklah kedua lengan mendekati dinding, kemudian dilanjutkan dengan sikap menolak dengan sikap kepala menengadah.

-Posisi dagu pada saat melakukan gerakan guling depan adalah menempel di dada.

- Adapun ulasan lengkap dari manfaat senam irama adalah sebagai berikut:

• Melatih Kekuatan Otot dan Tulang. ...
• Memperbaiki Bentuk Tubuh. ...
• Melatih Keseimbangan Tubuh. ...
• Menjaga Kesehatan Jantung. ...
• Melatih Kemampuan Otak. ...
• Meningkatkan Rasa Percaya Diri. ...
• Membantu Melepaskan Stres. ...
• Membantu Mengembangkan Karakter Diri

-          Gaya Punggung (The Back Crawl Stroke), adalah berenang dengan posisi badan terlentang, lengan kanan dan kiri digerakkan bergan- tian

-          perenang gaya punggung sewaktu berlomba melakukan start dari dalam kolam.

-          Warming Up atau pemanasan misalnya, dilakukan dengan tujuan untuk membuat otot lebih torelable atau lebih lentur saat olahraga telah dilakukan. ●Colling Down merupakan suatu kegiatan fisik yang dimana dilakukan secara perlahan-lahan dan berganti seperti berjalan.

Jenis-jenis gerakan senam lantai berikut ini dapat dilakukan oleh pemula.

• Sikap Lilin. Foto: Sikap Lilin (Freepik.com) ...
• Berguling ke Depan (Forward Roll) ...
• Berguling ke Belakang (Backward Roll) ...
• Berdiri dengan Tangan (Handstand) ...
• Kayang (Bridge) ...
• Loncat Harimau. ...
• Cartwheel. ...
• Child's Pose.

Senam irama memiliki berbagai jenis senam, sebagai berikut:

• Senam ritmik menggunakan alat pita.
• Senam ritmik menggunakan alat bola.
• Senam ritmik menggunakan alat tali.
• Senam ritmik menggunakan alat berupa simpai.
• Senam ritmik menggunakan alat gada.

-          Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya.

-          Manfaat pendinginan setelah olahraga ini akan meningkatkan jumlah oksigen dan memperbaiki cara kita bernapas

 .       penyakit menular adalah perpindahan penyakit dari orang yang sakit ke orang yang sehat. Sedangkan penyakit tidak menular adalah sebuah penyakit yang tidak mengalami proses pemindahan dari orang lain, namun menjadi penyebab kematian paling banyak bagi masyarakat.

     

Macam-Macam Penyakit Menular

1. Demam Berdarah Dengue (DBD) Penyakit menular yang pertama adalah Demam Berdarah Dengue. ...
2. Malaria. Penyakit menular yang kedua adalah Malaria. ...
3. Flu Burung. Penyakit menular yang ketiga adalah Flu Burung. ...
4. Diare. Penyakit menular yang ke empat adalah Diare. ...
5. HIV/AIDS.

Rokok adalah lintingan atau gulungan tembakau yang digulung / dibungkus dengan kertas, daun, atau kulit jagung, sebesar  kelingking dengan panjang 8-10 cm, biasanya dihisap seseorang setelah dibakar ujungnya.

     Alasan Orang Merokok

Alasan pertama kali merokok dari berbagai hasil penelitian antara lain :

1. Coba-coba
2.  Ikut-ikutan
3.  Sekedar ingin merasakan
4.  Kesepian
5.  Agar terlihat gaya (gengsi)
6.  Meniru orang tua
7.  Iseng
8.  Menghilangkan ketegangan
9.  Biar tidak dikatakan  banci
10.  Lambang kedewasaan
11.  Mencari inspirasi
12.  Sebagai penghilang stres
13.  Penghilang jenuh

 

 

Materi pembelajaran PJOK kls 5 sd al azhar 1 Jum'at, 26 mei 2023

MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : Jum"at

Tanggal                         : 26 mei 2023

Kelas                             :V 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : KESEHATAN

MATERI                        : Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

- siswa mampu memahami tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

 

Rokok dan minuman keras dapat merusak tubuh, tetapi hal ini merupakan pilihan bagi setiap manusia. Asap rokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Asap rokok bisa membahayakan bagi perokok pasif dan perokok aktif.

Bahaya rokok bagi kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, merokok akan menyebabkan penyakit jantung, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah tinggi, gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Kandungan rokok:

1. Tar: menyumbat paru-paru
2. Nikotin: menyebabkan kecanduan
3. Karbon monoksida: penyakit koroner

Bahaya minuman keras bagi kesehatan

Minuman keras mengandung alkohol yang bersifat zat adiktif. Manusia megkonsumsi minuman keras, fungsi tubuh, dan perilakunya terganggu. Zat adiktif menyebabkan seseorang keracunan dan mabuk.

Kandungan minuman keras

Minuman keras mengandung etanol. Etanol merupakan bahan psikoaktif yang bisa menyebabkan menurunnya kesadaran.



Bahaya Narkotika

Narkotika adalah zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran dan dapat menyebabkan ketergantungan. Sebenarnya narkotika merupakan obat bius di kedokteran, namun disalahgunakan sebagian orang untuk kebahagiaan sesaat. Beberapa jenis narkotika seperti morfin antara lain kebingungan, pingsan,

dan impotensi. Heroin dapat menyebabkan kejang, mual, dan kehilangan nafsu makan. Adapun penyalahgunaan kodein dapat menyebabkan gatal, depresi, dan sembelit.Golongan Narkotika dibedakan menjadi 3 pada UU no 35 tahun 2009.

BNN atau Badan Narkotika Nasional berwenang melakukan penyelidikan dan penyidikan tindak pidana narkotika. Selain itu juga mencegah memberantas penyalahgunaan dan peredaran narkotika di Indonesia.

Bahaya Psikotropika

Pemakaian psikotropika sama bahayanya dengan narkotika yang menyebabkan ketergantungan. Golongan dalam psikotropika diatur dalam UU no 5 tahun 1997. 

 



materi pembelajaran pjok kls 5 sd al azhar 1 kamis, 25 mei 2023

MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : kamis

Tanggal                         : 25 mei 2023

Kelas                             : IV 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : PRILAKU TERPUJI

MATERI                        : PRILAKU TERPUJI DALAM PERGALUAN

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang prilaku dalam pergaluan dalam pergaluan

- siswa mampu memahami tentang penyakit menular dan tidak menular

Perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan seseorang yang hasilnya akan bermanfaat bagi orang lain. Perilaku ini hendaknya ditiru dalam kehidupan sehari-hari. Perilaku terpuji yang kamu lakukan  Dalam kehidupan sehari-hari, banyak perilaku terpuji yang dapat kamu lakukan antara lain menolong, jujur (integritas), disiplin, bertanggung jawab, peduli, berbagi, menghargai, santun, atau percaya diri.

A. Perilaku Terpuji Antar teman Sebaya

kewajiban utamamu adalah belajar dengan tekun. Pada pelaksanaannya, tidak terlepas dari kesulitan dan hambatan. Hanya orang-orang berperilaku terpujilah yang meraih keberhasilan dalam melaksanakan tugasnya.

Apa sajakah bentuk perilaku terpuji dalam pergaulan dengan teman sebaya? Teman sebaya merupakan kelompok orang seumuran denganmu dan kelompok sosialnya. Misalnya, teman sekolah atau teman bermain di rumah. Dengan teman sebaya, kamu hendaknya membiasakan perilaku terpuji.

1. Perilaku Terpuji Antar teman Sebaya dalam Kegiatan Belajar

Bagaimana bentuk perilaku terpuji dalam kegiatan belajar di sekolah? Sebagai pelajar, kamu perlu menjalin toleransi dengan teman belajar atau sekolah. Dengan cara demikian, kamu berperan menciptakan pembelajaran yang tertib. Kamu juga bersikap disiplin dengan hadir tepat waktu di sekolah. Perilaku yang demikian menunjukkan kamu melaksanakan kewajiban sebagai pelajar.

Apa sajakah perilaku terpuji yang dapat kamu kembangkan dalam bergaul dengan teman belajar? Beberapa perilaku terpuji yang dapat kamu kembangkan sebagai berikut.

1. Mengerjakan pekerja rumah (PR) secara tanggung jawab dan disiplin.

2. Bersikap tertib dan santun saat menerima pembelajaran di kelas.

3. Bermain bersama teman dengan saling menghargai dan menghormati.

4. Belajar dengan tanggung jawab agar makin cerdas.

5. Bersikap menghargai pendapat antarteman saat berdiskusi.

2. Perilaku Terpuji Antarteman Sebaya dalam Aktivitas Olahraga

Tahukah kamu, dalam aktivitas olahraga terdapat istilah fair play? Istilah fair play diartikan semua olahragawan berkesempatan meraih kemenangan melalui sikap sportif, tanggung jawab, dan elegan. Perilaku semacam inlah yang harus muncul dalam aktivitas olahraga.

Pada aktivitas olahraga, kamu dapat membiasakan perilaku terpuji. Bagaimana caranya? Misalnya, saat ada teman yang mengalami cedera, kamu dapat segera menolongnya. Perilaku menolong teman yang mengalami musibah adalah perilaku terpuji. Perilaku terpuji memberi manfaat besar bagi teman yang ditolong. Siswa yang menolong juga merasa bahagia karena memberi manfaat kepada temannya.

Selain menolong atau peduli terhadap teman, dalam aktivitas olahraga diperlukan sportivitas, kejujuran, disiplin, kerja sama, tanggung jawab, saling menghormati, percaya diri, santun, dan rendah hati. Sikap sportif mencerminkan kejujuran terhadap lawan. Artinya, kamu tidak mencurangi atau mencelakakan lawanmu.

3. Perilaku Terpuji dalam Aktivitas Bermain

Dalam aktivitas bermain, kamu belajar mengenai keadilan, menaati aturan, dan bersikap kesatria. Misalnya, saat kamu bermain gobak sodor atau benteng-bentengan. Permainan ini membantumu berpikir strategis. Menolong teman kelompok dalam sergapan kelompok lawan dan membantu kelompok memenangi permainan ini memerlukan kerja sama, kekompakan, dan kecerdasan berpikir. Sikap menolong teman merupakan perilaku terpuji yang memberi manfaat bagi temannya.

Dalam permainan gobak sodor, juga diperlukan sikap jujur, tanggung jawab, dan sportif. Dengan berperilaku jujur, tanggung jawab, dan sportif, kamu dapat bermain dengan baik dalam timmu untuk meraih kemenangan.

Menjaga kesehatan lingkungan bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain. Banyak orang dapat menikmati lingkungan bersih dan sehat. Kesehatan lingkungan merupakan tanggung jawab bersama. Bagaimana cara menjaga kesehatan lingkungan?

1. Menjaga kebersihan jalan di lingkungan sekitar.

2. Menjaga kebersihan saluran air di lingkungan sekitar.

3. Menjaga kebersihan fasilitas atau sarana umum.

4. Melakukan penghijauan di lingkungan tandus.

5. Membuang sampah di tempat sampah.

Perilaku terpuji yang dibahas di depan harus dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Perilaku terpuji berpengaruh positif bagi dirimu sendiri dan orang lain. Perilaku demikian dapat ditiru orang lain sehingga menciptakan kehidupan yang harmonis.

B. Perilaku Terpuji dengan Orang yang Lebih Tua dan Lebih Muda

Lingkungan masyarakat menjadi tempat kamu tinggal dan bergaul dengan orang lain. Dalam hidup bermasyarakat, kamu perlu membiasakan perilaku terpuji. Tidak hanya dengan orang lebih tua, perilaku terpuji juga diterapkan dengan orang lebih muda.

1. Perilaku Terpuji dengan Orang Lebih Tua

Dalam kehidupan sehari-hari, kamu tidak hanya beriteraksi dengan teman sebaya, tetapi juga berinteraksi dengan teman atau orang lebih tua. Kamu juga bermain dengan teman yang lebih tua, bukan? Dengan orang yang lebih tua, kamu harus membiasakan perilaku terpuji. Sikap atau perilaku sopan santun dan hormat perlu kamu utamakan. Selain itu, kamu dapat menumbuhkan sikap peduli atau menolong dengan orang lebih tua. Perilaku tersebut sangat terpuji.

Perbuatan saling menolong tidak memandang usia. Perilaku tersebut sangat terpuji. Sikap gemar menolong orang lain membutuhkan kesadaran yang harus ditumbuhkan sejak dini. Dalam membina hubungan baik, kamu dapat menolong orang lain tanpa pandang bulu. Artinya, kamu harus menghindari sikap tak acuh atau tidak peduli terhadap teman-teman yang ada di sekitarmu.

2. Perilaku Terpuji dengan Orang yang Lebih Muda

Dalam pergaulan sehari-hari kamu akan berteman dengan orang lebih muda. Saat bermain dengan orang lebih muda kamu harus bersikap peduli, saling menolong, dan menghargai. Kamu juga harus menghargai teman berusia lebih muda ketika bermain. Apalagi dalam permainan berkelompok, kerja sama yang baik sangat diperlukan. Saat bermain hendaknya kamu tidak ingin menang sendiri. Sikap terpuji tersebut tetap dipelihara dengan siapa pun ketika kamu bermain.

Perilaku terpuji tersebut hendaknya dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Saat bergaul dengan orang lebih tua atau lebih muda, kamu dapat membiasakan perilaku terpuji. Memang, perilaku terpuji dalam pergaulan sangat beragam. Akan tetapi, jika dilakukan dengan kesadaran, kehidupan sehari-hari menjadi harmonis. 

Rangkuman

1. Perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan seseorang yang hasilnya akan bermanfaat bagi orang lain sehingga patut di contoh dalam kehidupan seseorang.Perilaku terpuji dapat diterapkan kepada teman sebaya, orang lebih tua, dan orang lebih muda. 
2. Perilaku terpuji antar teman sebaya sebagai berikut. a. Perilaku terpuji dalam kegiatan belajar. b. Perilaku terpuji dalam aktivitas olahraga. c. Perilaku terpuji dalam aktivitas bermain. 
3. Perilaku terpuji yang kamu lakukan memberi manfaat yang baik bagi orang lain. Kamu akan merasa bahagia karena dapat memberi manfaat kepada orang lain. 
4. Perilaku terpuji dalam kehidupan sehari-hari antara lain menolong, jujur, disiplin, bertanggung jawab, peduli, berbagi, menghargai, santun, atau percaya diri.