Rabu, 24 Mei 2023

Materi pembelajaran pjok kls 5 sd al.azhar 1 rabu, 24 mei 2023

   MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : rabu

Tanggal                         : 24 mei 2023

Kelas                             :V 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : KESEHATAN

MATERI                        : Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

- siswa mampu memahami tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

 

Rokok dan minuman keras dapat merusak tubuh, tetapi hal ini merupakan pilihan bagi setiap manusia. Asap rokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Asap rokok bisa membahayakan bagi perokok pasif dan perokok aktif.

Bahaya rokok bagi kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, merokok akan menyebabkan penyakit jantung, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah tinggi, gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Kandungan rokok:

  1. Tar: menyumbat paru-paru
  2. Nikotin: menyebabkan kecanduan
  3. Karbon monoksida: penyakit koroner

Bahaya minuman keras bagi kesehatan

Minuman keras mengandung alkohol yang bersifat zat adiktif. Manusia megkonsumsi minuman keras, fungsi tubuh, dan perilakunya terganggu. Zat adiktif menyebabkan seseorang keracunan dan mabuk.

Kandungan minuman keras

Minuman keras mengandung etanol. Etanol merupakan bahan psikoaktif yang bisa menyebabkan menurunnya kesadaran.



Bahaya Narkotika

Narkotika adalah zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran dan dapat menyebabkan ketergantungan. Sebenarnya narkotika merupakan obat bius di kedokteran, namun disalahgunakan sebagian orang untuk kebahagiaan sesaat. Beberapa jenis narkotika seperti morfin antara lain kebingungan, pingsan,

dan impotensi. Heroin dapat menyebabkan kejang, mual, dan kehilangan nafsu makan. Adapun penyalahgunaan kodein dapat menyebabkan gatal, depresi, dan sembelit.Golongan Narkotika dibedakan menjadi 3 pada UU no 35 tahun 2009.

BNN atau Badan Narkotika Nasional berwenang melakukan penyelidikan dan penyidikan tindak pidana narkotika. Selain itu juga mencegah memberantas penyalahgunaan dan peredaran narkotika di Indonesia.

Bahaya Psikotropika

Pemakaian psikotropika sama bahayanya dengan narkotika yang menyebabkan ketergantungan. Golongan dalam psikotropika diatur dalam UU no 5 tahun 1997. 

 



Selasa, 23 Mei 2023

Materi pembelajaran pjok kls 5 sd al azhar 1 bandar lampung

MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : Selasa

Tanggal                         : 23 mei 2023

Kelas                             : IV 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : PRILAKU TERPUJI

MATERI                        : PRILAKU TERPUJI DALAM PERGALUAN

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang prilaku dalam pergaluan dalam pergaluan

- siswa mampu memahami tentang penyakit menular dan tidak menular
Perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan seseorang yang hasilnya akan bermanfaat bagi orang lain. Perilaku ini hendaknya ditiru dalam kehidupan sehari-hari. Perilaku terpuji yang kamu lakukan  Dalam kehidupan sehari-hari, banyak perilaku terpuji yang dapat kamu lakukan antara lain menolong, jujur (integritas), disiplin, bertanggung jawab, peduli, berbagi, menghargai, santun, atau percaya diri.

A. Perilaku Terpuji Antar teman Sebaya
kewajiban utamamu adalah belajar dengan tekun. Pada pelaksanaannya, tidak terlepas dari kesulitan dan hambatan. Hanya orang-orang berperilaku terpujilah yang meraih keberhasilan dalam melaksanakan tugasnya.

Apa sajakah bentuk perilaku terpuji dalam pergaulan dengan teman sebaya? Teman sebaya merupakan kelompok orang seumuran denganmu dan kelompok sosialnya. Misalnya, teman sekolah atau teman bermain di rumah. Dengan teman sebaya, kamu hendaknya membiasakan perilaku terpuji.

1. Perilaku Terpuji Antar teman Sebaya dalam Kegiatan Belajar
Bagaimana bentuk perilaku terpuji dalam kegiatan belajar di sekolah? Sebagai pelajar, kamu perlu menjalin toleransi dengan teman belajar atau sekolah. Dengan cara demikian, kamu berperan menciptakan pembelajaran yang tertib. Kamu juga bersikap disiplin dengan hadir tepat waktu di sekolah. Perilaku yang demikian menunjukkan kamu melaksanakan kewajiban sebagai pelajar.
Apa sajakah perilaku terpuji yang dapat kamu kembangkan dalam bergaul dengan teman belajar? Beberapa perilaku terpuji yang dapat kamu kembangkan sebagai berikut.
1. Mengerjakan pekerja rumah (PR) secara tanggung jawab dan disiplin.
2. Bersikap tertib dan santun saat menerima pembelajaran di kelas.
3. Bermain bersama teman dengan saling menghargai dan menghormati.
4. Belajar dengan tanggung jawab agar makin cerdas.
5. Bersikap menghargai pendapat antarteman saat berdiskusi.
2. Perilaku Terpuji Antarteman Sebaya dalam Aktivitas Olahraga
Tahukah kamu, dalam aktivitas olahraga terdapat istilah fair play? Istilah fair play diartikan semua olahragawan berkesempatan meraih kemenangan melalui sikap sportif, tanggung jawab, dan elegan. Perilaku semacam inlah yang harus muncul dalam aktivitas olahraga.
Pada aktivitas olahraga, kamu dapat membiasakan perilaku terpuji. Bagaimana caranya? Misalnya, saat ada teman yang mengalami cedera, kamu dapat segera menolongnya. Perilaku menolong teman yang mengalami musibah adalah perilaku terpuji. Perilaku terpuji memberi manfaat besar bagi teman yang ditolong. Siswa yang menolong juga merasa bahagia karena memberi manfaat kepada temannya.
Selain menolong atau peduli terhadap teman, dalam aktivitas olahraga diperlukan sportivitas, kejujuran, disiplin, kerja sama, tanggung jawab, saling menghormati, percaya diri, santun, dan rendah hati. Sikap sportif mencerminkan kejujuran terhadap lawan. Artinya, kamu tidak mencurangi atau mencelakakan lawanmu.

3. Perilaku Terpuji dalam Aktivitas Bermain
Dalam aktivitas bermain, kamu belajar mengenai keadilan, menaati aturan, dan bersikap kesatria. Misalnya, saat kamu bermain gobak sodor atau benteng-bentengan. Permainan ini membantumu berpikir strategis. Menolong teman kelompok dalam sergapan kelompok lawan dan membantu kelompok memenangi permainan ini memerlukan kerja sama, kekompakan, dan kecerdasan berpikir. Sikap menolong teman merupakan perilaku terpuji yang memberi manfaat bagi temannya.
Dalam permainan gobak sodor, juga diperlukan sikap jujur, tanggung jawab, dan sportif. Dengan berperilaku jujur, tanggung jawab, dan sportif, kamu dapat bermain dengan baik dalam timmu untuk meraih kemenangan.

Menjaga kesehatan lingkungan bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain. Banyak orang dapat menikmati lingkungan bersih dan sehat. Kesehatan lingkungan merupakan tanggung jawab bersama. Bagaimana cara menjaga kesehatan lingkungan?
1. Menjaga kebersihan jalan di lingkungan sekitar.
2. Menjaga kebersihan saluran air di lingkungan sekitar.
3. Menjaga kebersihan fasilitas atau sarana umum.
4. Melakukan penghijauan di lingkungan tandus.
5. Membuang sampah di tempat sampah.

Perilaku terpuji yang dibahas di depan harus dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Perilaku terpuji berpengaruh positif bagi dirimu sendiri dan orang lain. Perilaku demikian dapat ditiru orang lain sehingga menciptakan kehidupan yang harmonis.

B. Perilaku Terpuji dengan Orang yang Lebih Tua dan Lebih Muda
Lingkungan masyarakat menjadi tempat kamu tinggal dan bergaul dengan orang lain. Dalam hidup bermasyarakat, kamu perlu membiasakan perilaku terpuji. Tidak hanya dengan orang lebih tua, perilaku terpuji juga diterapkan dengan orang lebih muda.

1. Perilaku Terpuji dengan Orang Lebih Tua
Dalam kehidupan sehari-hari, kamu tidak hanya beriteraksi dengan teman sebaya, tetapi juga berinteraksi dengan teman atau orang lebih tua. Kamu juga bermain dengan teman yang lebih tua, bukan? Dengan orang yang lebih tua, kamu harus membiasakan perilaku terpuji. Sikap atau perilaku sopan santun dan hormat perlu kamu utamakan. Selain itu, kamu dapat menumbuhkan sikap peduli atau menolong dengan orang lebih tua. Perilaku tersebut sangat terpuji.
Perbuatan saling menolong tidak memandang usia. Perilaku tersebut sangat terpuji. Sikap gemar menolong orang lain membutuhkan kesadaran yang harus ditumbuhkan sejak dini. Dalam membina hubungan baik, kamu dapat menolong orang lain tanpa pandang bulu. Artinya, kamu harus menghindari sikap tak acuh atau tidak peduli terhadap teman-teman yang ada di sekitarmu.

2. Perilaku Terpuji dengan Orang yang Lebih Muda
Dalam pergaulan sehari-hari kamu akan berteman dengan orang lebih muda. Saat bermain dengan orang lebih muda kamu harus bersikap peduli, saling menolong, dan menghargai. Kamu juga harus menghargai teman berusia lebih muda ketika bermain. Apalagi dalam permainan berkelompok, kerja sama yang baik sangat diperlukan. Saat bermain hendaknya kamu tidak ingin menang sendiri. Sikap terpuji tersebut tetap dipelihara dengan siapa pun ketika kamu bermain.
Perilaku terpuji tersebut hendaknya dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Saat bergaul dengan orang lebih tua atau lebih muda, kamu dapat membiasakan perilaku terpuji. Memang, perilaku terpuji dalam pergaulan sangat beragam. Akan tetapi, jika dilakukan dengan kesadaran, kehidupan sehari-hari menjadi harmonis. 
Rangkuman
  1. Perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan seseorang yang hasilnya akan bermanfaat bagi orang lain sehingga patut di contoh dalam kehidupan seseorang.Perilaku terpuji dapat diterapkan kepada teman sebaya, orang lebih tua, dan orang lebih muda. 
  2. Perilaku terpuji antar teman sebaya sebagai berikut. a. Perilaku terpuji dalam kegiatan belajar. b. Perilaku terpuji dalam aktivitas olahraga. c. Perilaku terpuji dalam aktivitas bermain. 
  3. Perilaku terpuji yang kamu lakukan memberi manfaat yang baik bagi orang lain. Kamu akan merasa bahagia karena dapat memberi manfaat kepada orang lain. 
  4. Perilaku terpuji dalam kehidupan sehari-hari antara lain menolong, jujur, disiplin, bertanggung jawab, peduli, berbagi, menghargai, santun, atau percaya diri.
 
 

Materi pembelajaran pjok kls 5 SD AL azhar 1 selasa, 23 mei 2023

   MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : selasa

Tanggal                         : 23 mei 2023

Kelas                             :V 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : KESEHATAN

MATERI                        : Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

- siswa mampu memahami tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

 

Rokok dan minuman keras dapat merusak tubuh, tetapi hal ini merupakan pilihan bagi setiap manusia. Asap rokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Asap rokok bisa membahayakan bagi perokok pasif dan perokok aktif.

Bahaya rokok bagi kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, merokok akan menyebabkan penyakit jantung, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah tinggi, gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Kandungan rokok:

  1. Tar: menyumbat paru-paru
  2. Nikotin: menyebabkan kecanduan
  3. Karbon monoksida: penyakit koroner

Bahaya minuman keras bagi kesehatan

Minuman keras mengandung alkohol yang bersifat zat adiktif. Manusia megkonsumsi minuman keras, fungsi tubuh, dan perilakunya terganggu. Zat adiktif menyebabkan seseorang keracunan dan mabuk.

Kandungan minuman keras

Minuman keras mengandung etanol. Etanol merupakan bahan psikoaktif yang bisa menyebabkan menurunnya kesadaran.



Bahaya Narkotika

Narkotika adalah zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran dan dapat menyebabkan ketergantungan. Sebenarnya narkotika merupakan obat bius di kedokteran, namun disalahgunakan sebagian orang untuk kebahagiaan sesaat. Beberapa jenis narkotika seperti morfin antara lain kebingungan, pingsan,

dan impotensi. Heroin dapat menyebabkan kejang, mual, dan kehilangan nafsu makan. Adapun penyalahgunaan kodein dapat menyebabkan gatal, depresi, dan sembelit.Golongan Narkotika dibedakan menjadi 3 pada UU no 35 tahun 2009.

BNN atau Badan Narkotika Nasional berwenang melakukan penyelidikan dan penyidikan tindak pidana narkotika. Selain itu juga mencegah memberantas penyalahgunaan dan peredaran narkotika di Indonesia.

Bahaya Psikotropika

Pemakaian psikotropika sama bahayanya dengan narkotika yang menyebabkan ketergantungan. Golongan dalam psikotropika diatur dalam UU no 5 tahun 1997. 

 



Senin, 22 Mei 2023

Materi pembelajaran pjok kls 5 sd al azhar 1 Senin, 22 mei 2023

   MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : Senin

Tanggal                         : 22 mei 2023

Kelas                             :V 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : KESEHATAN

MATERI                        : Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

- siswa mampu memahami tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

 

Rokok dan minuman keras dapat merusak tubuh, tetapi hal ini merupakan pilihan bagi setiap manusia. Asap rokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Asap rokok bisa membahayakan bagi perokok pasif dan perokok aktif.

Bahaya rokok bagi kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, merokok akan menyebabkan penyakit jantung, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah tinggi, gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Kandungan rokok:

  1. Tar: menyumbat paru-paru
  2. Nikotin: menyebabkan kecanduan
  3. Karbon monoksida: penyakit koroner

Bahaya minuman keras bagi kesehatan

Minuman keras mengandung alkohol yang bersifat zat adiktif. Manusia megkonsumsi minuman keras, fungsi tubuh, dan perilakunya terganggu. Zat adiktif menyebabkan seseorang keracunan dan mabuk.

Kandungan minuman keras

Minuman keras mengandung etanol. Etanol merupakan bahan psikoaktif yang bisa menyebabkan menurunnya kesadaran.



Bahaya Narkotika

Narkotika adalah zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran dan dapat menyebabkan ketergantungan. Sebenarnya narkotika merupakan obat bius di kedokteran, namun disalahgunakan sebagian orang untuk kebahagiaan sesaat. Beberapa jenis narkotika seperti morfin antara lain kebingungan, pingsan,

dan impotensi. Heroin dapat menyebabkan kejang, mual, dan kehilangan nafsu makan. Adapun penyalahgunaan kodein dapat menyebabkan gatal, depresi, dan sembelit.Golongan Narkotika dibedakan menjadi 3 pada UU no 35 tahun 2009.

BNN atau Badan Narkotika Nasional berwenang melakukan penyelidikan dan penyidikan tindak pidana narkotika. Selain itu juga mencegah memberantas penyalahgunaan dan peredaran narkotika di Indonesia.

Bahaya Psikotropika

Pemakaian psikotropika sama bahayanya dengan narkotika yang menyebabkan ketergantungan. Golongan dalam psikotropika diatur dalam UU no 5 tahun 1997. 

 



Jumat, 19 Mei 2023

materi pembelajaran pjok kls 5 sd al azhar 1 jum'at, 19 mei 2023

       MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : Jum'at

Tanggal                         : 19 mei 2023

Kelas                             :V 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : KESEHATAN

MATERI                        : Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

- siswa mampu memahami tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

 

Rokok dan minuman keras dapat merusak tubuh, tetapi hal ini merupakan pilihan bagi setiap manusia. Asap rokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Asap rokok bisa membahayakan bagi perokok pasif dan perokok aktif.

Bahaya rokok bagi kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, merokok akan menyebabkan penyakit jantung, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah tinggi, gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Kandungan rokok:

  1. Tar: menyumbat paru-paru
  2. Nikotin: menyebabkan kecanduan
  3. Karbon monoksida: penyakit koroner

Bahaya minuman keras bagi kesehatan

Minuman keras mengandung alkohol yang bersifat zat adiktif. Manusia megkonsumsi minuman keras, fungsi tubuh, dan perilakunya terganggu. Zat adiktif menyebabkan seseorang keracunan dan mabuk.

Kandungan minuman keras

Minuman keras mengandung etanol. Etanol merupakan bahan psikoaktif yang bisa menyebabkan menurunnya kesadaran.



Bahaya Narkotika

Narkotika adalah zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran dan dapat menyebabkan ketergantungan. Sebenarnya narkotika merupakan obat bius di kedokteran, namun disalahgunakan sebagian orang untuk kebahagiaan sesaat. Beberapa jenis narkotika seperti morfin antara lain kebingungan, pingsan,

dan impotensi. Heroin dapat menyebabkan kejang, mual, dan kehilangan nafsu makan. Adapun penyalahgunaan kodein dapat menyebabkan gatal, depresi, dan sembelit.Golongan Narkotika dibedakan menjadi 3 pada UU no 35 tahun 2009.

BNN atau Badan Narkotika Nasional berwenang melakukan penyelidikan dan penyidikan tindak pidana narkotika. Selain itu juga mencegah memberantas penyalahgunaan dan peredaran narkotika di Indonesia.

Bahaya Psikotropika

Pemakaian psikotropika sama bahayanya dengan narkotika yang menyebabkan ketergantungan. Golongan dalam psikotropika diatur dalam UU no 5 tahun 1997. 

 



Rabu, 17 Mei 2023

materi pembelajaran kls 5 pjok sd al.azhar 1 rabu,17 mei 2023

       MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              :Rabu

Tanggal                         : 17 mei 2023

Kelas                             :V 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : KESEHATAN

MATERI                        : Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

- siswa mampu memahami tentang Bahaya Merokok, Minuman Keras Dan NAPZA

 

Rokok dan minuman keras dapat merusak tubuh, tetapi hal ini merupakan pilihan bagi setiap manusia. Asap rokok sangat berbahaya bagi kesehatan. Asap rokok bisa membahayakan bagi perokok pasif dan perokok aktif.

Bahaya rokok bagi kesehatan

Berdasarkan hasil penelitian, merokok akan menyebabkan penyakit jantung, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, bronkitis, tekanan darah tinggi, gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Kandungan rokok:

  1. Tar: menyumbat paru-paru
  2. Nikotin: menyebabkan kecanduan
  3. Karbon monoksida: penyakit koroner

Bahaya minuman keras bagi kesehatan

Minuman keras mengandung alkohol yang bersifat zat adiktif. Manusia megkonsumsi minuman keras, fungsi tubuh, dan perilakunya terganggu. Zat adiktif menyebabkan seseorang keracunan dan mabuk.

Kandungan minuman keras

Minuman keras mengandung etanol. Etanol merupakan bahan psikoaktif yang bisa menyebabkan menurunnya kesadaran.



Bahaya Narkotika

Narkotika adalah zat atau obat yang dapat menghilangkan kesadaran dan dapat menyebabkan ketergantungan. Sebenarnya narkotika merupakan obat bius di kedokteran, namun disalahgunakan sebagian orang untuk kebahagiaan sesaat. Beberapa jenis narkotika seperti morfin antara lain kebingungan, pingsan,

dan impotensi. Heroin dapat menyebabkan kejang, mual, dan kehilangan nafsu makan. Adapun penyalahgunaan kodein dapat menyebabkan gatal, depresi, dan sembelit.Golongan Narkotika dibedakan menjadi 3 pada UU no 35 tahun 2009.

BNN atau Badan Narkotika Nasional berwenang melakukan penyelidikan dan penyidikan tindak pidana narkotika. Selain itu juga mencegah memberantas penyalahgunaan dan peredaran narkotika di Indonesia.

Bahaya Psikotropika

Pemakaian psikotropika sama bahayanya dengan narkotika yang menyebabkan ketergantungan. Golongan dalam psikotropika diatur dalam UU no 5 tahun 1997. 

 



Materi pembelajaran kelas 4 sd al azhar 1rabu,17 mei 2023

MATERI PEMBELAJARAN

Hari                              : Rabu

Tanggal                         : 17 mei 2023

Kelas                             : IV 

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : PRILAKU TERPUJI

MATERI                        : PRILAKU TERPUJI DALAM PERGALUAN

Tujuan Pembelajaran    :

- siswa mampu menjelaskan tentang prilaku dalam pergaluan dalam pergaluan

- siswa mampu memahami tentang penyakit menular dan tidak menular
Perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan seseorang yang hasilnya akan bermanfaat bagi orang lain. Perilaku ini hendaknya ditiru dalam kehidupan sehari-hari. Perilaku terpuji yang kamu lakukan  Dalam kehidupan sehari-hari, banyak perilaku terpuji yang dapat kamu lakukan antara lain menolong, jujur (integritas), disiplin, bertanggung jawab, peduli, berbagi, menghargai, santun, atau percaya diri.

A. Perilaku Terpuji Antar teman Sebaya
kewajiban utamamu adalah belajar dengan tekun. Pada pelaksanaannya, tidak terlepas dari kesulitan dan hambatan. Hanya orang-orang berperilaku terpujilah yang meraih keberhasilan dalam melaksanakan tugasnya.

Apa sajakah bentuk perilaku terpuji dalam pergaulan dengan teman sebaya? Teman sebaya merupakan kelompok orang seumuran denganmu dan kelompok sosialnya. Misalnya, teman sekolah atau teman bermain di rumah. Dengan teman sebaya, kamu hendaknya membiasakan perilaku terpuji.

1. Perilaku Terpuji Antar teman Sebaya dalam Kegiatan Belajar
Bagaimana bentuk perilaku terpuji dalam kegiatan belajar di sekolah? Sebagai pelajar, kamu perlu menjalin toleransi dengan teman belajar atau sekolah. Dengan cara demikian, kamu berperan menciptakan pembelajaran yang tertib. Kamu juga bersikap disiplin dengan hadir tepat waktu di sekolah. Perilaku yang demikian menunjukkan kamu melaksanakan kewajiban sebagai pelajar.
Apa sajakah perilaku terpuji yang dapat kamu kembangkan dalam bergaul dengan teman belajar? Beberapa perilaku terpuji yang dapat kamu kembangkan sebagai berikut.
1. Mengerjakan pekerja rumah (PR) secara tanggung jawab dan disiplin.
2. Bersikap tertib dan santun saat menerima pembelajaran di kelas.
3. Bermain bersama teman dengan saling menghargai dan menghormati.
4. Belajar dengan tanggung jawab agar makin cerdas.
5. Bersikap menghargai pendapat antarteman saat berdiskusi.
2. Perilaku Terpuji Antarteman Sebaya dalam Aktivitas Olahraga
Tahukah kamu, dalam aktivitas olahraga terdapat istilah fair play? Istilah fair play diartikan semua olahragawan berkesempatan meraih kemenangan melalui sikap sportif, tanggung jawab, dan elegan. Perilaku semacam inlah yang harus muncul dalam aktivitas olahraga.
Pada aktivitas olahraga, kamu dapat membiasakan perilaku terpuji. Bagaimana caranya? Misalnya, saat ada teman yang mengalami cedera, kamu dapat segera menolongnya. Perilaku menolong teman yang mengalami musibah adalah perilaku terpuji. Perilaku terpuji memberi manfaat besar bagi teman yang ditolong. Siswa yang menolong juga merasa bahagia karena memberi manfaat kepada temannya.
Selain menolong atau peduli terhadap teman, dalam aktivitas olahraga diperlukan sportivitas, kejujuran, disiplin, kerja sama, tanggung jawab, saling menghormati, percaya diri, santun, dan rendah hati. Sikap sportif mencerminkan kejujuran terhadap lawan. Artinya, kamu tidak mencurangi atau mencelakakan lawanmu.

3. Perilaku Terpuji dalam Aktivitas Bermain
Dalam aktivitas bermain, kamu belajar mengenai keadilan, menaati aturan, dan bersikap kesatria. Misalnya, saat kamu bermain gobak sodor atau benteng-bentengan. Permainan ini membantumu berpikir strategis. Menolong teman kelompok dalam sergapan kelompok lawan dan membantu kelompok memenangi permainan ini memerlukan kerja sama, kekompakan, dan kecerdasan berpikir. Sikap menolong teman merupakan perilaku terpuji yang memberi manfaat bagi temannya.
Dalam permainan gobak sodor, juga diperlukan sikap jujur, tanggung jawab, dan sportif. Dengan berperilaku jujur, tanggung jawab, dan sportif, kamu dapat bermain dengan baik dalam timmu untuk meraih kemenangan.

Menjaga kesehatan lingkungan bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain. Banyak orang dapat menikmati lingkungan bersih dan sehat. Kesehatan lingkungan merupakan tanggung jawab bersama. Bagaimana cara menjaga kesehatan lingkungan?
1. Menjaga kebersihan jalan di lingkungan sekitar.
2. Menjaga kebersihan saluran air di lingkungan sekitar.
3. Menjaga kebersihan fasilitas atau sarana umum.
4. Melakukan penghijauan di lingkungan tandus.
5. Membuang sampah di tempat sampah.

Perilaku terpuji yang dibahas di depan harus dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Perilaku terpuji berpengaruh positif bagi dirimu sendiri dan orang lain. Perilaku demikian dapat ditiru orang lain sehingga menciptakan kehidupan yang harmonis.

B. Perilaku Terpuji dengan Orang yang Lebih Tua dan Lebih Muda
Lingkungan masyarakat menjadi tempat kamu tinggal dan bergaul dengan orang lain. Dalam hidup bermasyarakat, kamu perlu membiasakan perilaku terpuji. Tidak hanya dengan orang lebih tua, perilaku terpuji juga diterapkan dengan orang lebih muda.

1. Perilaku Terpuji dengan Orang Lebih Tua
Dalam kehidupan sehari-hari, kamu tidak hanya beriteraksi dengan teman sebaya, tetapi juga berinteraksi dengan teman atau orang lebih tua. Kamu juga bermain dengan teman yang lebih tua, bukan? Dengan orang yang lebih tua, kamu harus membiasakan perilaku terpuji. Sikap atau perilaku sopan santun dan hormat perlu kamu utamakan. Selain itu, kamu dapat menumbuhkan sikap peduli atau menolong dengan orang lebih tua. Perilaku tersebut sangat terpuji.
Perbuatan saling menolong tidak memandang usia. Perilaku tersebut sangat terpuji. Sikap gemar menolong orang lain membutuhkan kesadaran yang harus ditumbuhkan sejak dini. Dalam membina hubungan baik, kamu dapat menolong orang lain tanpa pandang bulu. Artinya, kamu harus menghindari sikap tak acuh atau tidak peduli terhadap teman-teman yang ada di sekitarmu.

2. Perilaku Terpuji dengan Orang yang Lebih Muda
Dalam pergaulan sehari-hari kamu akan berteman dengan orang lebih muda. Saat bermain dengan orang lebih muda kamu harus bersikap peduli, saling menolong, dan menghargai. Kamu juga harus menghargai teman berusia lebih muda ketika bermain. Apalagi dalam permainan berkelompok, kerja sama yang baik sangat diperlukan. Saat bermain hendaknya kamu tidak ingin menang sendiri. Sikap terpuji tersebut tetap dipelihara dengan siapa pun ketika kamu bermain.
Perilaku terpuji tersebut hendaknya dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Saat bergaul dengan orang lebih tua atau lebih muda, kamu dapat membiasakan perilaku terpuji. Memang, perilaku terpuji dalam pergaulan sangat beragam. Akan tetapi, jika dilakukan dengan kesadaran, kehidupan sehari-hari menjadi harmonis. 
Rangkuman
  1. Perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan seseorang yang hasilnya akan bermanfaat bagi orang lain sehingga patut di contoh dalam kehidupan seseorang.Perilaku terpuji dapat diterapkan kepada teman sebaya, orang lebih tua, dan orang lebih muda. 
  2. Perilaku terpuji antar teman sebaya sebagai berikut. a. Perilaku terpuji dalam kegiatan belajar. b. Perilaku terpuji dalam aktivitas olahraga. c. Perilaku terpuji dalam aktivitas bermain. 
  3. Perilaku terpuji yang kamu lakukan memberi manfaat yang baik bagi orang lain. Kamu akan merasa bahagia karena dapat memberi manfaat kepada orang lain. 
  4. Perilaku terpuji dalam kehidupan sehari-hari antara lain menolong, jujur, disiplin, bertanggung jawab, peduli, berbagi, menghargai, santun, atau percaya diri.
 
 

Materi Pembelajaran pjok kls 3 Kamis, 30 juli 2026

                                                                       MATERI AJAR Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Hari :...