MATERI PEMBELAJRAN
Hari :SENIN
Tanggal :6 September 2021
Kelas :III (III a,b,c,d)
Sekolah : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung
TEMA :Kombinasi Menendang bola
Tujuan Pembelajaran : Siswa dapet memahami materi dan mengerjakan soal
Assalamu‘alaikum warohmatullahi wabarokatuh,
Selamat pagi, apa kabar Anak soleh dan solehah? Semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat.
Mohon bimbingan Ayah/Bunda untuk terus mendampingi ananda
dalam melakukan aktivitas pembelajaran di rumah. Ayah/Bunda yang hebat-hebat
tetap semangat mendampingi putra putrinya di rumah, kita sama-sama berjuang
untuk dapat memberikan pendidikan yang menyenangkan bagi anak-anak kita tercinta.
Permainan Bola Besar
Kamu tentu pernah bermain sepak bola. Olahraga ini termasuk permainan
bola besar. Teknik dasar bermain sepak bola antara lain sebagai berikut.
a. Menendang
Dalam permainan sepak bola banyak berbagai teknik menendang bola.
Menendang merupakan latihan dasar dalam olahraga sepak bola.
Ada bermacam-macam teknik menendang bola. Salah satunya adalah
menendang dengan menggunakan ujung kaki. Selain itu, menendang juga dapat
menggunakan kaki bagian dalam. Teknik dasar menendang dapat dilakukan
dengan cara:
• mengambil ancang-ancang dari belakang;
• berlari menuju bola;
• ayunkan kaki lebih tinggi dan menjatuhkannya pada bola; dan
• arahkan bola pada sasaran.
Gambar 1.11 Teknik menendang bola
Sumber : Penerbit
Kamu dapat menggunakan berbagai bagian kaki untuk menendang bola di
antaranya:
• kaki bagian dalam;
• kaki bagian luar; dan
• punggung kaki.
b. Menahan Bola
Dalam pelajaran ini kita akan belajar teknik menahan bola dalam permainan
sepak bola. Pernahkah kalian nonton bola baik di stadion ataupun di televisi?
Bagaimana para pemain sepak bola itu menerima dan mempertahankan bola?
Gerakan menahan bola dapat dilakukan dengan berbagai cara, antara lain
sebagai berikut.
1) Menggunakan kaki bagian dalam
Latihan ini dapat dilakukan dengan menerima bola yang datang atau yang
ditendang menyusur tanah untuk kemudian membuka kaki bagian dalam untuk
menahan laju bola.
2) Menggunakan paha
Latihan ini dapat dilakukan dengan menerima bola yang datangnya setengah
badan. Angkat paha searah datangnya bola untuk menahan laju bola. Bola yang
datang bisa dengan dilempar.
3) Menggunakan dada
Latihan ini dapat dilakukan apabila bola yang datang berasal dari atas.
Caranya busungkan dada tepat pada jatuhnya bola yang datang dari atas. Bola
yang datang bisa dengan dilemparkan ke atas.
Gambar 1.12 Latihan menahan bola dengan kaki, paha, dan dada
Sumber : Penerbit
Peraturan Tentang Jumlah Pemain
Aturan selanjutnya adalah jumlah pemain dalam setiap tim sebanyak 11
pemain. Terdiri sepuluh pemain lapangan dan satu penjaga gawang. Setiap
tim dapat menyediakan hingga 7 pemain pengganti.
Pergantian pemain dapat dilakukan kapan saja dalam pertandingan
dengan masing-masing tim dapat melakukan maksimal 3 pergantian pemain
per sisi. Selain itu para pemain harus memakai equipment (peralatan)
seperti mengenakan sepatu bola, bantalan tulang kering, dan jersey yang
serasi. Selain itu penjaga gawang juga akan mengenakan sarung tangan
empuk.
Dari setiap tim akan di tunjuk satu kapten, dimana kapten yang
nantinya akan memakai karet kapten. Bola yang digunakan dalam permainan
juga telah diatur dimana lingkaran harus memiliki ukuran lingkar 58-61
cm.
Tugas!!!
1. SEEBUTKAN KAKI BAGIAN MANA SAJA YANG DAPAT DI GUNAKAN MENENDANG BOLA ?
2. SEBUTKAN JUMLAH PEMAIN SEPAK BOLA SETIAP 1 TIM?
-Minta bantuan orang tua untuk FOTO SAAT KALIAN MENGERJAKAN
-KERJAKAN DI BUKU PJOK
- JANGAN LUPA TULIS NAMA KLS DAN NO ABSEN
-KIRIMKAN HASILNYA KE GRUB PJOK MASING MASING KELAS YA NAK
"Tetap semangat ya anak2ku dan slalu jaga kesehatan"
Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
