MATERI PERSIAPAN PTS PJOK SD AL AZHAR 1 KLS 4 JUM'AT 14 OKT 2022

                                     MATERI PEMBELAJARAN

Hari                               : Jum'at 

Tanggal                          : 14 Oktober 2022

Kelas                             : IV A-D

Sekolah                         : Sd Al Azhar 1 Bandar Lampung

TEMA                           : kisi kisi PTS

MATERI                        : BOLA BESA, BOLA KECIL, ATLETIK

 TUJUAN!!

1. Siswa mampu mengerjakan soal PTS

-Sepakbola adalah permainan beregu yang dimainkan oleh dua regu masing-masing regunya terdiri dari 11 orang. Masing-masing tim mempertahankan sebuah gawang dan mencoba menjebolkan gawang lawan. Setiap tim memiliki kiper yang mempunyai tugas untuk menjaga gawang

-Lama permainan sepak bola normal adalah 2 × 45 menit, ditambah istirahat selama 15 menit di antara kedua babak. Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti.

-Bola Menyentuh Tangan Pemain Sepak Bola Disebut dengan Apa? Bola menyentuh tangan seorang pemain sepak bola disebut dengan handball. Sedangkan pengertian dari handball sendiri adalah, pelanggaran yang dilakukan pemain sepak bola karena sengaja menyentuh bola.

-Ukuran Lapangan Sepak Bola, berdasarkan regulasi FIFA, untuk pertandingan internasional, lapangan sepak bola harus memiliki ukuran panjang 100 meter - 110 meter dan lebar 64 meter - 75 meter. TRIBUNNEWS.COM - Sepak bola merupakan olahraga yang begitu populer di masyarakat

-Poin dapat diakumulasikan dengan mencetak angka dalam permainan (dua atau tiga poin) atau lemparan bebas (satu poin). Jika seorang pemain mencetak angka dari dalam garis tiga poin, pemain mencetak dua poin. Jika pemain mencetak angka dari luar garis tiga poin, pemain tersebut mencetak tiga poin.

-Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah lima orang dalam satu regu. Sementara, di luar permainan setiap tim memiliki pemain cadangan yang jumlahnya beragam dari 5-10 orang.

-Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola basket disebut dengan istilah passing. Passing bisa dilakukan dengan menggunakan satu atau dua tangan.

-Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting.

-Servis adalah pukulan pertama dalam permainan bola voli yang menandakan bahwa permainan akan dimulai.

-Baru pada tanggal 22 Januari 1955 dibentuk organisasi bola voli nasional dengan nama Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI). Pada tahun yang sama, PBVSI menerima pengesahan sementara menjadi anggota induk olahraga bola voli dunia atau FIVB.

-Setiap tim terdiri dari enam orang. Ada empat peran yang harus dimiliki oleh setiap tim, yaitu spiker, tosser, defender, dan libero. 2. Jumlah pemain dalam satu tim minimal empat orang.

-Wasit utama adalah wasit yang memiliki kewenangan mutlak untuk mengatur jalannya pertandingan sepak bola. Tugas wasit utama dalam sebuah pertandingan sepak bola di antaranya adalah: - Mengatur jalannya pertandingan dan berhak menghentikan pertandingan apabila terjadi kekacauan sehingga kondisi menjadi tidak kondusif.

-Permainan kasti termasuk dalam permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu, yaitu regu pemukul dan regu penjaga.

-Permainan kasti dilakukan secara beregu, yang dimainkan oleh dua regu, setiap regu terdiri dari 12 pemain. Peralatan dalam permainan kasti yaitu: kayu pemukul, Bola, Tiang hinggap, dan nomor dada. Teknik dasar dalam permainan bola kasti yaitu: lari, lempar tangkap dan memukul.

-Alat pemukul dalam permainan kasti disebut bat. Tongkat pemukul bola kasti biasanya terbuat dari kayu dengan ukuran panjang 50-60 cm. Bentuk kayu pemukul kasti berbentuk seperti tabung dengan tiap ujungnya diperhalus membentuk oval.

-Lapangan bola kasti berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 60 meter dan memiliki lebar 30 meter. Lapangan kasti terdiri dari beberapa bagian, yaitu bagian pelempar (pelambung), pemukul, tiang hinggap serta ruang bebas

-Posisi kedua tangan saat menangkap bola adalah kedua telapak tangan digabungkan membentuk corong. Tangkaplah bola yang datang dari depan. Peganglah bola dengan baik menggunakan kedua telapak tangan. Tarik kedua tangan ke arah dada

-Pukulan dinyatakan benar apabila bola yang dipukul melampaui garis pukul, tidak jatuh di ruang bebas, dan tidak mengenai tangan pemukul.

-4 Teknik Dasar Permainan Bola Kasti: Memukul, Menangkap hingga Melempar. GridKids.id - Kasti adalah permainan yang dilakukan oleh dua regu yang berisi 12 orang. Ada empat teknik dasar dalam permainan bola kasti, yaitu teknik memukul, melempar, menangkap dan berlari.

-Menurut Herman Subarjah (2007) Berlari dalam permainan kasti mempunyai peranan yang sangat penting bagi pemain kasti, hal ini untuk menghindari lemparan bola dari penjaga, ia harus terampil dalam lari menuju tiang pertolongan atau tiang hinggap dengan cepat.

-umpuan kaki yang digunakan pada lompat jauh adalah kaki terkuat dari atlet dan saat mendarat dalam lompat jauh kedua kaki mendarat secara bersamaaan. Pendaratan yang dipergunakan ketika melakukan lompat jauh adalah kedua kaki dengan kaki lurus.

-Lari sprint atau lari jarak pendek adalah salah satu nomor dalam atletik yang paling bergengsi, pelarinya disebut Sprinter.

-Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah start jongkok, berbeda dengan lari jarak jauh, dan lari jarak menengah. Lari jarak jauh menggunakan start berdiri, sedangkan lari jarak menengah biasanya menggunakan start melayang

-Shuttle run adalah bagian dari jenis latihan yang cukup populer dan mengutamakan kecepatan, daya tahan, dan juga ketepatan. Tidak hanya itu saja, shuttle run juga melatih kontrol tubuh, kelincahan, hingga akselerasi ketika berlari.

- PSSI merupakan singkatan dari Persatoean Sepak Raga Seloeroeh Indonesia. Hingga kemudian disepakati "Sepak Raga" diubah menjadi "Sepak Bola" dalam Kongres PSSI di Solo tahun 1930. Pada kongres itu, Soeratin juga ditetapkan sebagai ketua umum PSSI.

-Penjaga gawang atau kiper adalah posisi pemain yang bertugas untuk menjaga gawang agar tidak kemasukan bola dari lawan.

-Sepak bola dipimpin oleh seorang wasit yang bertugas untuk mengatur jalannya pertandingan dan dibantu oleh dua orang penjaga garis tepi yang menentukan siapa yang berhak melakukan lemparan kedalam ketika bola keluar garis lapangan.

-Kartu merah baru akan langsung dikeluarkan wasit jika pemain melakukan pelanggaran yang sangat berat. Selain itu, kartu merah juga bisa dikeluarkan wasit jika pemain mendapatkan kartu kuning dua kali dalam satu pertandingan.

-Teknik shooting adalah dalam permainan bola basket ada hook shot berupa tembakan yang dilakukan ketika tubuh pemain tidak menghadap langsung ke keranjang. Ketika melakukan tembakan atau teknik shooting ini, pemain idealnya berdiri di dekat ring lalu mengayunkan lengan dalam gerakan melengkung untuk mencetak angka.

-Teknik dasar yang harus dipelajari dalam permainan bola basket adalah dribble. Dribble merupakan usaha membawa bola dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan.

-Berikut hal-hal atau alat yang diperlukan dalam permainan bola kasti.

• 1. Lapangan. Hal yang diperlukan dalam permainan kasti adalah lapangan. ...
• 2. Tongkat Pemukul. Permainan bola kasti identik dengan tongkat pemukul. ...
• 3. Bola. Alat yang diperlukan dalam permainan kasti selanjutnya adalah bola. ...
• 4. Bendera. ...
• Tiang Hinggap

-Setiap pemukul mendapat satu kali kesempatan memukul, namun pemukul terakhir mendapat tiga kali kesempatan.

-Atletik merupakan aktivitas jasmani yang terdiri dari gerakan- gerakan dasar yang dinamis dan harmonis, yaitu: jalan, lari, lompat dan lempar

-Tujuan permainan sepak bola adalah: Memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya. Mempertahankan gawang sendiri dari serangan tim lawan untuk tidak kemasukan bola. Melatih kecerdasan otak untuk mengimplementasikan strategi dan taktik dari pelatih

-4 Teknik Dasar Permainan Bola Voli yang Harus Dikuasai Pemain

1. Teknik Smash. Teknik smash adalah mengembalikan atau memukul bola voli secara keras kepada lawan. ...
2. Teknik Block.
3. Teknik Servis. Servis dalam permainan bola voli yaitu pukulan pembuka untuk mulai pertandingan. ( ...
4. Teknik mengumpan.

- eknik Dasar Permainan Kasti: Berlari, Memukul, Melempar, dan Menangkap Bola

• Hitting atau teknik memukul. Teknik ini sangat penting untuk dipelajari dan dikuasai oleh para pemain baseball. ...
• Throwing atau teknik melempar bola. ...
• Fielding atau teknik menangkap bola. ...
• Base running atau teknik berlari di permainan kasti.

- Nomor perlombaan lain dalam cabang atletik yang digelar adalah lari marathon, lompat jauh, lompat jangkit, lompat tinggi, lompat galah, tolak peluru, lempar cakram, dan lempar lembing. Sejak saat itu, atletik tidak pernah absen sebagai cabang olahraga yang dipertandingkan di ajang Olimpiade era modern

- Lari jarak pendek sprint menggunakan teknik start jongkok. Ada tiga aba-aba dalam start jongkok lari jarak pendek yaitu "BERSEDIA", "SIAP", dan "YA" atau bunyi pistol start. Lari jarak pendek merupakan salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik kategori lari.