Rabu, 09 Oktober 2019

kisi kisi PJOK KLS 4 RABU 9 OKTOBER 2019

Memahamiprosedurvariasipolagerakdasar lokomotor, non-lokomotor, danmanipulatifsesuaidengankonseptubuh, ruang, usaha, danketerhubungandalampermainan bola besarsederhanadanatautradisional *)

Menjelaskan peraturan permainan sepak bola
Memperkirakan menendang bola dengan berbagai bagian kaki
Menunjukkan menggiring bola dengan control yang baik
Melakukan mengoper bola berpasangan/ berkelompok
Melakukan  variasi gerakan dasar : menggiring, meng-oper, menendang ber-pasangan dengan control yang baik.
















melakukan  gerakan lambungkan bola voli dengan dua tangan
Melakukan gerakan passing bawah
Melakukan gerakan passing atas.
Melakukan  gerakan servis bawah / atas
Melakukan passing atas dan bawah berpasangan
Melakukan passing atas dan bawah berkelompok











Menunjukkan teknik dan taktik melempar bola
Menunjukkan teknik menangkap bola
Menunjukkan teknik menggiring bola













Permainan sepakbola
Menendang bola
Menghentikan bola
































Permainan bola basket
Melempar bola
Menangkap bola























Permainan bola voli mini
Passing bawah


















Memahami prosedur variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konseptubuh, ruang, usaha, danketerhubungan dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. *

Menjelaskan peraturan permainan kasti
Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan
Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan
Menangkap bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan
Memukul objek yang dilambungkan /dilemparkan dari berbagai arah dan jarak.





























Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan
Melakukan berbagai gerak dasar (melambungkan, melempar, menangkap, lari dan memukul) permainan rounders
Memukul bola yang dilambungkan /dilemparkan dengan tepat

kasti
Menangkap bola
Memukul bola
































rounders
Melambung bola
Menangkap bola
Melempar bola

Memahami prosedur variasi pola gerak dasar jalan, lari,  lompat, dan lempar melalui permainan/ olahraga yang dimodifikasi dan atau olahraga tradisional.

Menyebutkan prosedur variasi pola gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar melalui permainan/ olahraga
Melakukan gerakan lari di tempat
Melakukan gerakan lari dengan berbagai arah dan kecepatan
Melakukan gerakan lari dengan berbagai jarak
Mengatur irama langkah dan pernapasan saat lari


Jarak pendek
Start
Gerak jalan


Lari jarak pendek
Posisi badan
Ayunan lengan
Langkah kaki
Memasuki garis finish

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Materi Pembelajaran PJOK kls 20 November 2024

                                                         MATERI PEMBELAJARAN Hari                               : Rabu Tanggal              ...